2012年6月17日 星期日

[食譜] 蠔油燴肉碎豆腐

呢味撈飯一流ga~~~ =q




蠔油燴肉碎豆腐
材料:豆腐 -- 1磚
免治豬肉(半肥瘦) -- 300g(約$20)
蠔油 -- 2湯匙
水 -- 2湯匙
豆板醬 -- 1茶匙
麻油 -- 少許
油 -- 少許

醃料:生粉 -- 1茶匙
鹽 -- 1茶匙
生抽 -- 1茶匙
油 -- 少許

茨汁:生粉 -- 1茶匙
暖水 -- 1湯匙

做法:1. 豬肉下醃料醃10分鐘。
2. 豆腐切成16小塊。
3. 燒熱鑊,下少許油,下豬肉炒至八成熟,撈起備用。
4. 下豆腐,輕力兜幾下,豆腐煮熱後,下(3)兜勻,然後下水和蠔油,閂蓋中小火熟至豬肉全熟。
5. 下豆板醬,兜勻,再下茨汁,兜勻,熄火,上碟。
6. 食用前落麻油。

貼士:1. 兜勻材料時必須一下一下慢慢地輕力地兜,以免豆腐散晒。
2. 如果煮起覺得太多水,步驟5前,揭蓋以大火煮一下,蒸發水份後再落豆板醬和打茨。


by笨豬小慧simple




3 則留言:

  1. 呢個我都間唔中煮ga...送飯一流!!! 好味道~
    [版主回覆07/06/2012 16:14:43]飯都食多碗
    by笨豬小慧simple

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  2. i love tofu~~ 望見到流晒口水呀
    [版主回覆06/20/2012 17:21:57]好易煮GA~~~你都試吓!!!
    最近係屋企附近的街市搵到檔自家豆腐舖, d豆腐好有豆味, 又滑, 好好食, 一整豆腐我就幫襯。
    by笨豬小慧simple

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  3. 我都有整,不過清蒸
    [Moonwalk Kitty回覆06/23/2012 01:01:23]依?又係喎!
    [版主回覆06/22/2012 16:16:57]清蒸即係老少平安改良版??
    by笨豬小慧simple

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