2006年12月6日 星期三

青椒炒牛肉

(4人用)
材料:
青椒2個 牛肉$20 蒜頭1/4個

醃料:
生粉1湯匙 生抽1湯匙 油2茶匙 喼汁2茶匙

步驟:
1. 牛肉倒紋切條狀,下醃料醃15分鐘。
2. 青椒洗淨去籽,切成條狀。
3. 蒜頭去皮,切成小粒。
4. 大火燒熱鑊,下2湯匙油,油熱(出煙)下蒜粒爆香。
5. 下牛肉。先煎好兩面,再炒。
6. 牛肉炒至7-8成熟,撈起待用。
7. 下少許油燒熱。
8. 下青椒快炒,加1茶匙鹽。
9. 待青椒開始軟身,下牛肉炒勻。
10. 下小半碗水,加蓋數分鐘。
11. 收水上碟。完成。

小貼士:
1. 牛肉切忌用鹽醃,會使牛肉變韌。
2. 倒紋切牛肉,否則牛肉會變韌。
3. 如果喜歡吃爽口的青椒,可以不加水煮。
4. 想更有牛肉味,可加1-2茶匙的紅酒醃。

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